Dieser Beitrag enthält Werbung Ich weiß nicht, wie es bei dir ist, aber bei mir war es damals so: Ich saß irgendwann mit einem Tee auf dem Sofa, hatte gefühlt hundert Tabs offen, drei Notizzettel auf dem Couchtisch, eine To do Liste in der Schwangerschaft auf dem Handy, eine zweite auf Papier und dann kam […]
Checklisten vor der Geburt: Organisation vor dem Baby, die dich wirklich entlastet Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung Ich weiß nicht, wie es bei dir war, aber ich erinnere mich noch so gut an diese ersten Tage nach der Geburt, in denen ich gleichzeitig vor Liebe fast geplatzt bin und im nächsten Moment wegen einer umgekippten Wasserflasche heulen musste, als hätte jemand gerade mein ganzes Leben ruiniert, und das
Dieser Beitrag enthält Werbung Damit du in Ruhe verstehst, was hinter Geburtsarten und Geburtsmethoden wirklich steckt, ohne dass dich irgendwer in eine Schublade packt Irgendwann in der Schwangerschaft passiert es fast automatisch, dass man sich durch Begriffe wühlt, die sich alle ähnlich anhören und trotzdem komplett unterschiedliche Dinge meinen, während du eigentlich nur denkst: Ich
Welche Arten der Entbindung gibt es? Neutral erklärt Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung Wenn dein Kopf plötzlich lauter ist als dein Bauchgefühl Kennst du dieses Gefühl, dass du eigentlich schwanger bist, also etwas Wunderbares passiert, und trotzdem schleicht sich im Hintergrund so eine leise Unruhe ein, die manchmal ganz plötzlich richtig laut wird, als hätte jemand den Regler hochgedreht, obwohl du gerade nur auf
Ängste in der Schwangerschaft: 7 typische Sorgen und was du dagegen tun kannst Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung Ostern steht vor der Tür und eigentlich willst du nur eins: einen gemütlichen Brunch, frische Frühlingsstimmung, ein bisschen schönes Essen, vielleicht sogar dieses kleine Gefühl von “wow, ich habe mein Leben im Griff”. Und dann bist du schwanger und plötzlich fühlt sich ein normaler Osterbrunch an wie ein Minenfeld, weil du
Dieser Beitrag enthält Werbung 14 ausgewählte Geschenke, die wirklich guttun und nicht nur hübsch aussehen Es gibt diese Tage in der Schwangerschaft, da fühlt sich alles gleichzeitig wunderschön und komplett überwältigend an. Der Bauch wächst, die Gedanken kreisen, der Körper arbeitet rund um die Uhr und manchmal fragt man sich leise, ob eigentlich jemand merkt,
Osterkörbe für Schwangere Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Wenn Stillen plötzlich wie eine Prüfung wirkt Vielleicht sitzt du gerade mit deinem Baby im Arm und spürst diese Mischung aus Liebe, Erschöpfung und Unsicherheit, die kaum in Worte zu fassen ist. Dein Körper fühlt sich noch wund und fremd an, dein Herz ist offen wie nie zuvor, und gleichzeitig schleicht
Stillbeziehung aufbauen: 7 sanfte Wege für einen Stillstart ohne Druck Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum die Kliniktasche so viel mehr ist als nur eine Packliste Mentale Entlastung, Sicherheit und ein kleines Stück Kontrolle in einer aufregenden Zeit Der Moment, in dem du anfängst, deine Kliniktasche zu packen, fühlt sich für viele Schwangere plötzlich sehr real an, weil die Geburt auf einmal nicht mehr nur ein
Dieser Beitrag enthält Werbung. Wie du innere Stärke aufbaust und die Angst vor der Geburt Schritt für Schritt loslässt Die mentale Geburtsvorbereitung ist etwas, das viele Schwangere viel zu spät oder viel zu leise angehen, obwohl sie einen enormen Unterschied machen kann. Vielleicht sitzt du gerade auf dem Sofa, eine Hand auf deinem Bauch, die
7 Rituale für deine mentale Geburtsvorbereitung Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum Müdigkeit in der Schwangerschaft alles verändert Es gibt Tage in der Schwangerschaft, da fühlt sich alles schwer an. Nicht nur der Körper, sondern auch der Kopf. Dinge, die früher ganz selbstverständlich waren, wirken plötzlich überwältigend. Die Spülmaschine ausräumen, eine Nachricht beantworten, einkaufen gehen oder einfach nur entscheiden, was es heute
Schwangerschaftsalltag organisieren trotz Müdigkeit Weiterlesen »
