Das Wochenbett ist eine sensible Phase, die mehr Ruhe und Verständnis verdient. In dieser Kategorie findest du praktische Tipps zur Vorbereitung, zur Erholung nach der Geburt und zum Ankommen mit deinem Baby. Es geht um Selbstfürsorge, Organisation und darum, diese erste Zeit bewusst und entspannt zu gestalten.
Dieser Beitrag enthält Werbung. Für alle, die schon in der Schwangerschaft denken: Bitte lass uns nicht zu Mitbewohnern mit Baby werden Ich erinnere mich noch so gut an diesen einen Abend, bei dem ich dachte: Okay, das kann doch jetzt nicht unser neues Normal sein, oder. Das Baby endlich eingeschlafen, ich völlig durch, mein Partner […]
Dieser Beitrag enthält Werbung. Du sitzt da mit deinem Baby, vielleicht gerade endlich eingeschlafen, und statt dass du dich fühlst wie in so einem warmen, rosaroten „Wir sind jetzt eine Familie“ Film, fühlst du dich eher wie ein Mensch mit zu wenig Akku, zu vielen Gedanken und einer To do Liste, die keiner sehen darf,
Dieser Beitrag enthält Werbung Ich weiß nicht, wie es bei dir war, aber ich erinnere mich noch so gut an diese ersten Tage nach der Geburt, in denen ich gleichzeitig vor Liebe fast geplatzt bin und im nächsten Moment wegen einer umgekippten Wasserflasche heulen musste, als hätte jemand gerade mein ganzes Leben ruiniert, und das
Dieser Beitrag enthält Werbung. Wenn Stillen plötzlich wie eine Prüfung wirkt Vielleicht sitzt du gerade mit deinem Baby im Arm und spürst diese Mischung aus Liebe, Erschöpfung und Unsicherheit, die kaum in Worte zu fassen ist. Dein Körper fühlt sich noch wund und fremd an, dein Herz ist offen wie nie zuvor, und gleichzeitig schleicht
Stillbeziehung aufbauen: 7 sanfte Wege für einen Stillstart ohne Druck Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Dein Wochenbett vorbereiten klingt im ersten Moment nach einer weiteren Aufgabe auf einer ohnehin schon endlosen Liste, die irgendwo zwischen Kliniktasche packen, Geburtsplan schreiben und dem Versuch, nachts noch halbwegs zu schlafen, untergeht. Und trotzdem ist genau diese Phase nach der Geburt diejenige, in der sich entscheidet, ob du dich getragen
Wochenbett vorbereiten: Was dir wirklich hilft und was du dir sparen kannst Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum das Wochenbett keine Phase für Improvisation ist Das Wochenbett ist keine Zeit, in der man mal schaut, wie es läuft. Es ist eine Phase, in der dein Körper heilt, dein Baby ankommt, deine Hormone Achterbahn fahren und dein Nervensystem versucht, irgendwie mitzuhalten. Du bist nicht schwach, wenn du dich vorbereitest.
Dieser Beitrag enthält Werbung. Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich gerade nur auf dem Sofa liegen willst, dein Baby auf der Brust, vielleicht noch im Schlafanzug von gestern, die Haare irgendwo zwischen Wochenbett Dutt und Chaos, und dann ploppt diese Nachricht auf deinem Handy auf. „Wir würden morgen kurz vorbeikommen.“ Kurz. Dieses Wort. Und
Wochenbettbesuche: Klare Grenzen setzen, ohne schlechtes Gewissen Weiterlesen »
