Dieser Beitrag enthält Werbung. Kennst du das? Der Muttertag rückt näher, du weißt es schon seit Wochen und trotzdem stehst du am Samstagnachmittag vor dem Supermarkt, hältst einen dieser traurigen, in Plastik eingeschweißten Blumensträuße in der Hand und denkst: „Na ja, wird schon reichen.“ Wird es nicht. Ich sage das nicht, um dich zu nerven.
und was das für immer verändert hat Dieser Beitrag enthält Werbung. Es war ein Dienstagabend. Ich war im sechsten Monat schwanger, meine Füße sahen aus wie Brotlaibe, mein Rücken schrie nach einer Pause und ich stand trotzdem wieder in der Küche und fragte mich: Warum tu ich mir das eigentlich an? Mein Mann war leider
Warum ich in der Schwangerschaft aufgehört habe, jeden Tag zu kochen Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. So wird das Kinderzimmer zum farbenfrohen Wohlfühlort Warum Beige im Babyzimmer so beliebt ist und warum das trotzdem ein Fehler sein kann Okay, kurze Stunde der Wahrheit. Beige, Greige, Nude. Diese Farben dominieren Babyzimmer-Inspos auf Pinterest und Instagram aus einem einzigen Grund: Sie sind safe. Sie ecken nirgendwo an. Man kann
Bye-bye Beige: Das bunte FunHaus-Babyzimmer Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich nur deine Ruhe willst… aber plötzlich steht die halbe Welt vor deiner Tür? Du hast gerade ein Baby bekommen. Dein Körper fühlt sich fremd an, deine Gefühle fahren Achterbahn und Schlaf ist plötzlich so etwas wie ein Luxusgut geworden, von dem du nur noch
7 bewährte Regeln für den Besuch im Wochenbett, die jede Mama kennen sollte Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Kennst du dieses Gefühl, dass die Zeit gleichzeitig rast und trotzdem irgendwie stehen bleibt? Du bist schwanger, dein Körper verändert sich jeden Tag ein kleines Stück, und während du versuchst, alles zu begreifen, merkst du plötzlich, wie schnell diese Monate eigentlich vergehen. Vielleicht hast du dir am Anfang noch gedacht, dass
Dieser Beitrag enthält Werbung. Herzlichen Glückwunsch, du baust gerade einen Menschen! Während du dir wahrscheinlich schon Gedanken über Kinderwagen und Babynamen machst, arbeitet in deinem Bauch ein ganzes Ökosystem auf Hochtouren: dein Mikrobiom. Fermentierter Kohl – oder das klassische Sauerkraut – ist weit mehr als eine Beilage zur Bratwurst. Es ist ein lebendiges Superfood, das
Dieser Beitrag enthält Werbung. Herzlich willkommen im „Nestbau-Modus“! Wenn die Ankunft des kleinen Wunders kurz bevorsteht, ist das Letzte, was man möchte, stundenlang in der Küche zu stehen, zumindest ging es mir so. Für mich konnte es nicht schnell genug gehen beim Kochen. Diese Kohl-Rouladen-Suppe ist die perfekte Lösung: Sie liefert den vollen Geschmack klassischer
Kohl-Rouladen-Suppe (One-Pot): Perfekt für das „Meal Prepping“ vor der Geburt Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Pastell-Power auf dem Teller: Mein Sanfter Pink-Slaw ist die perfekte Mischung aus cremig, sauer und knackig. In weniger als 20 Minuten fertig und optisch ein echtes Statement. Vergiss schweren, öligen Krautsalat. Dieser Pink-Slaw ist die moderne, frische Antwort auf den Klassiker. Durch die Massage des Kohls wird er wunderbar zart, während
Sanfter Pink-Slaw: Ein ästhetischer Rotkohlsalat Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum Kohl in der Schwangerschaft plötzlich viel mehr ist als nur Beilage Ganz ehrlich, früher war Kohl für mich entweder langweilig oder irgendwie zu „deftig“. Vielleicht kennst du das auch noch von früher, so klassische Gerichte, die eher nach Winterküche und schwerem Essen klingen. Aber was ich damals nicht wusste, ist,
Cabbage Crush: Warum Kohl das geheime Superfood deiner Schwangerschaft ist Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum ich plötzlich alles hinterfragt habe und was das mit dir zu tun hat Ich erinnere mich noch so genau an diesen Moment, in dem ich schwanger war und eigentlich dachte, ich müsste mich einfach nur „überraschen lassen“, wie die Geburt wird. Und gleichzeitig war da dieses Gefühl in mir, dieses
HypnoBirthing: So geht eine selbstbestimmte und sanfte Geburt Weiterlesen »
