Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum eine Nestingparty in der Schwangerschaft so viel mehr ist als nur Hilfe und wie sie dein Wochenbett spürbar erleichtern kann Irgendwann in der Schwangerschaft gibt es diesen Moment, in dem sich alles gleichzeitig dringend und schwer anfühlt. Der Bauch ist deutlich da, der Kopf voller Gedanken, die To-do-Liste wächst gefühlt […]
22 coole und kreative Ideen für deine Nestingparty Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. 5 kleine Rituale für den Schwangerschaftsalltag, die sofort für Entspannung sorgen Manchmal sitze ich da, mit einer Hand auf dem Bauch, die andere am Handy, der Kopf voller To do Listen, Termine, Gedanken, Sorgen, Fragen, und denke mir ganz ehrlich: Wann genau soll ich eigentlich achtsam sein. Zwischen Übelkeit, Arbeit, Haushalt,
Achtsamkeit to go Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Dein Wochenbett vorbereiten klingt im ersten Moment nach einer weiteren Aufgabe auf einer ohnehin schon endlosen Liste, die irgendwo zwischen Kliniktasche packen, Geburtsplan schreiben und dem Versuch, nachts noch halbwegs zu schlafen, untergeht. Und trotzdem ist genau diese Phase nach der Geburt diejenige, in der sich entscheidet, ob du dich getragen
Wochenbett vorbereiten: Was dir wirklich hilft und was du dir sparen kannst Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Oh mein Gott, ich weiß noch ganz genau, wie sich diese Phase angefühlt hat. Der Bauch wird immer größer, jede Bewegung des Babys fühlt sich intensiver an, alle um dich herum fragen gefühlt täglich „Und, hast du schon alles vorbereitet?“ und du sitzt da, streichelst deinen Bauch und denkst dir insgeheim:
Geburtsvorbereitung: Die einfache Checkliste, mit der du dich endlich sicher fühlst Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. So bereitest du dich auf deine Geburt vor, ohne dich selbst zu verlieren Es gibt diesen Moment in der Schwangerschaft, der kommt oft leise und schleicht sich irgendwo zwischen der dritten To do Liste für die Kliniktasche und dem fünften Instagram Reel über perfekte Wassergeburten ein. Plötzlich merkst du, dass du
Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum sie normal ist und wie du besser damit umgehen kannst Angst vor der Geburt ist so ein Thema, über das viele Frauen nachdenken, aber kaum jemand laut spricht. Vielleicht sitzt du gerade auf dem Sofa, eine Hand auf dem Bauch, das Handy in der anderen und merkst, wie dein Herz
Angst vor der Geburt Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Wie du als Familie finanzielle Sicherheit aufbaust, ohne ständig Stress im Kopf zu haben Ich weiß nicht, wie es dir ging, aber bei mir war dieses Thema Finanzen plötzlich überall, sobald ein Baby im Bauch war oder zumindest gedanklich schon auf dem Weg. Vorher war Geld irgendwie da, wurde ausgegeben, kam
Familien Finanzen clever organisieren Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Karneval steht vor der Tür und während alle um dich herum wild über Kostüme diskutieren, sitzt du da mit deinem Babybauch, scrollst durch Pinterest und denkst dir still und heimlich: Oh mein Gott, bitte sag mir, dass ich mich nicht einfach nur als Kürbis verkleiden muss. Gute Nachricht vorweg: Musst du
Dieser Beitrag enthält Werbung. So bleibst du während der Schwangerschaft aktiv, gesund und bei dir selbst Wenn ich daran denke, wie viele Schwangere mir schon gesagt haben: „Ich würde ja gerne Sport machen, aber ich habe einfach Angst, etwas falsch zu machen.“ Und ganz ehrlich, diese Angst ist so verständlich. Dein Körper verändert sich gerade
11 sichere Übungen für Schwangere Weiterlesen »
Dieser Beitrag enthält Werbung. Schwanger zu sein fühlt sich am Anfang oft an wie ein leises Geheimnis, das gleichzeitig dein ganzes Inneres auf den Kopf stellt. Vielleicht hast du den positiven Test noch irgendwo in einer Schublade liegen, vielleicht schaust du ihn dir immer wieder an, nur um sicherzugehen, dass das alles wirklich real ist.
Schwangerschaft verkünden: Die 111 schönsten Ideen, die mitten ins Herz treffen Weiterlesen »
