Schwangerschaft

Toxinfreie Reinigungsmittel in der Schwangerschaft: Was wirklich sicher ist

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Warum toxinfreies Reinigen in der Schwangerschaft so wichtig ist (und kein Öko-Trend) Bevor du jetzt denkst „ach, die anderen Mamas haben das auch überlebt“, lass mich kurz Fakten auf den Tisch legen. Nicht um dich zu erschrecken, sondern damit du weißt, warum sichere Reinigungsmittel in der Schwangerschaft kein Nice-to-have sind, sondern […]

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7 Last Minute Geschenke zum Vatertag, die du HEUTE noch umsetzen kannst

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Der Vatertag kommt. Und du hast mal wieder… nichts. Okay, Hand aufs Herz. Du weißt seit Wochen, dass Vatertag vor der Tür steht. Irgendwo tief in deinem Hinterkopf hat eine kleine Stimme geflüstert: „Kümmer dich drum.“ Und was hast du gemacht? Erstmal noch eine Ladung Wäsche. Dann drei To-do-Listen geschrieben. Dann

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11 DIY Geschenke zum Muttertag

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Selbstgemachte Geschenke zum Muttertag, die wirklich von Herzen kommen Ich höre dich schon denken: „Basteln ist nichts für mich“ oder „Ich hab drei Kinder, keinen freien Nachmittag und zwei linke Hände.“ Das kenn ich. Genau deshalb hab ich diese Liste so zusammengestellt, dass wirklich jede Idee umsetzbar ist. Auch mit wenig

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11 Muttertagsgeschenke, die Mama wirklich glücklich machen (kein Blumenstrauß, der nach 3 Tagen eingeht)

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Kennst du das? Der Muttertag rückt näher, du weißt es schon seit Wochen und trotzdem stehst du am Samstagnachmittag vor dem Supermarkt, hältst einen dieser traurigen, in Plastik eingeschweißten Blumensträuße in der Hand und denkst: „Na ja, wird schon reichen.“ Wird es nicht. Ich sage das nicht, um dich zu nerven.

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Warum ich in der Schwangerschaft aufgehört habe, jeden Tag zu kochen

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und was das für immer verändert hat Dieser Beitrag enthält Werbung. Es war ein Dienstagabend. Ich war im sechsten Monat schwanger, meine Füße sahen aus wie Brotlaibe, mein Rücken schrie nach einer Pause und ich stand trotzdem wieder in der Küche und fragte mich: Warum tu ich mir das eigentlich an? Mein Mann war leider

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Bye-bye Beige: Das bunte FunHaus-Babyzimmer

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Dieser Beitrag enthält Werbung. So wird das Kinderzimmer zum farbenfrohen Wohlfühlort Warum Beige im Babyzimmer so beliebt ist und warum das trotzdem ein Fehler sein kann Okay, kurze Stunde der Wahrheit. Beige, Greige, Nude. Diese Farben dominieren Babyzimmer-Inspos auf Pinterest und Instagram aus einem einzigen Grund: Sie sind safe. Sie ecken nirgendwo an. Man kann

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22 Erinnerungen an deine Schwangerschaft: so hältst du diese besondere Zeit für immer fest

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Kennst du dieses Gefühl, dass die Zeit gleichzeitig rast und trotzdem irgendwie stehen bleibt? Du bist schwanger, dein Körper verändert sich jeden Tag ein kleines Stück, und während du versuchst, alles zu begreifen, merkst du plötzlich, wie schnell diese Monate eigentlich vergehen. Vielleicht hast du dir am Anfang noch gedacht, dass

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Superfood für Zwei: Warum fermentierter Kohl dein bester Freund in der Schwangerschaft ist

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Herzlichen Glückwunsch, du baust gerade einen Menschen! Während du dir wahrscheinlich schon Gedanken über Kinderwagen und Babynamen machst, arbeitet in deinem Bauch ein ganzes Ökosystem auf Hochtouren: dein Mikrobiom. Fermentierter Kohl – oder das klassische Sauerkraut – ist weit mehr als eine Beilage zur Bratwurst. Es ist ein lebendiges Superfood, das

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Kohl-Rouladen-Suppe (One-Pot): Perfekt für das „Meal Prepping“ vor der Geburt

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Herzlich willkommen im „Nestbau-Modus“! Wenn die Ankunft des kleinen Wunders kurz bevorsteht, ist das Letzte, was man möchte, stundenlang in der Küche zu stehen, zumindest ging es mir so. Für mich konnte es nicht schnell genug gehen beim Kochen. Diese Kohl-Rouladen-Suppe ist die perfekte Lösung: Sie liefert den vollen Geschmack klassischer

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Sanfter Pink-Slaw: Ein ästhetischer Rotkohlsalat

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Dieser Beitrag enthält Werbung. Pastell-Power auf dem Teller: Mein Sanfter Pink-Slaw ist die perfekte Mischung aus cremig, sauer und knackig. In weniger als 20 Minuten fertig und optisch ein echtes Statement. Vergiss schweren, öligen Krautsalat. Dieser Pink-Slaw ist die moderne, frische Antwort auf den Klassiker. Durch die Massage des Kohls wird er wunderbar zart, während

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